Glicemia

La glicemia è la concentrazione di glucosio nel sangue.

Il glucosio è un elemento importante per il nostro organismo, fondamentale per tutte le cellule che sistematicamente lo prelevano dal nostro sangue.

La fonte numero uno di glucosio proviene dall’alimentazione, e in misura ridotta può anche essere sintetizzato a partire da protidi e lipidi.

Il nostro organismo possiede un sistema di regolazione che consente di mantenere costante la glicemia durante la giornata.

La glicemia si regola sfruttando degli ormoni specifici: gli ipoglicemizzanti, che abbassano il livello di glicemia, e gli iperglicemizzanti, che alzano il livello di glicemia. 

L’ormone principale ipoglicemizzante è l’insulina, e viene prodotta dal pancreas fondamentale per il metabolismo degli zuccheri.

Per chi soffre di diabete, uno degli obiettivi più importanti è mantenere la glicemia all’interno dell’intervallo di normalità durante l’arco dell’intera giornata. 

Per questo sono di vitale importanza i dispositivi di automonitoraggio dei livelli di glucosio nel sangue.

Quali sono i valori della Glicemia ?

In persone sane e in salute, che hanno uno stile di vita e un’alimentazione corretta, nell’arco della giornata i valori glicemici si attestano tra i 60 e i 130 mg/dl.

A digiuno, la glicemia può variare dai 70 ai 110 mg/dl; 100 e 125 mg/dl in una condizione di glicemia alterata a digiuno (IFG) è una condizione che invece dovrebbe invitare il soggetto ad attenzionare il suo stile di vita.

Valori di glicemia pari o superiori a 126 mg/dl sono, secondo l’American Diabetes Association , da considerarsi sintomi di diabete.

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